CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT
THỰC RA BẠN KHÔNG HỀ SỐNG VÌ NGƯỜI KHÁC, BẠN SỐNG VÌ CẢM GIÁC HẠNH PHÚC CỦA CHÍNH MÌNH

Có câu chuyện kể rằng khi xưa những con yêu tinh muốn hãm hại loài người. Chúng bèn đem giấu hạnh phúc vào nơi khó tìm nhất – trái tim con người. Bởi chúng biết rằng con người vẫn loay hoay kiếm tìm hạnh phúc mà không biết rằng hạnh phúc ở ngay trong mỗi chúng ta.
Thầy Minh Niệm cũng nói rằng: Chúng ta cứ đi tìm hạnh phúc vì tin rằng, hạnh phúc còn xa lắm. Chúng ta tin rằng phải được thêm cái này, cái kia nữa thì mới hạnh phúc.
Vì thế, chúng ta cứ nỗ lực không mệt mỏi mỗi ngày, phấn đấu để xây dựng hạnh phúc riêng. Nhưng chúng ta càng theo đuổi, hạnh phúc càng rời xa, vì chúng ta không bao giờ cảm thấy hài lòng. Chúng ta không biết chính xác hạnh phúc là gì, hình dáng của nó ra sao, chỉ mơ mơ hồ hồ tìm kiếm nó. Nhưng thực ra, hạnh phúc rất đơn giản.
Hạnh phúc là gì? Liệu chúng ta có thể tìm thấy hạnh phúc đích thực cho chính mình không?

Hạnh phúc là tìm thấy giá trị của chính mình

Xây dựng kỹ năng để rèn luyện Thân - Tâm  - Trí

4O bài tập và công thức đơn giản thúc đẩy năng lượng tự nhiên trong cơ thể

Xây dụng các phương pháp đơn giản như tắm cho mắt, lăn bàn chân, vẩy tay, thiền định làm thay đổi từ bên trong

Hạnh phúc là tận hưởng cuộc sống

Hạnh phúc là được theo đuổi những gì mình muốn

“Chỉ cần bạn còn ước mơ, còn tin tưởng, còn thực hiện, bạn có thể đi đến bất cứ nơi đâu, đạt được bất cứ điều gì mình muốn.”

KHÔNG NGẠI QUÁ KHỨ

CHẲNG SỢ TƯƠNG LAI

Hạnh phúc từ việc mạnh mẽ đối mặt và vượt qua khó khăn

"Tôi không khuyên bạn học cách hạnh phúc từ những điều nhỏ nhất. Bạn có thể hạnh phúc từ những điều vĩ đại, cũng có thể hạnh phúc vì tiền bạc, cũng có thể hạnh phúc vì những giá trị nhỏ bé. Bất kể điều gì cũng đều là hạnh phúc. Chỉ cần bạn tận hưởng nó."